Tenk deg glad! håndbok

Author: David D. Burns

ISBN: 9788291117669

Subjects:

Published year: 2005

Binding: Unknown

Description: Dette er en selvhjelpsbok mot depresjon og angst. Boken inneholder teknikker og trinn-for-trinn øvelser som kan hjelpe deg med å takle problemer. Boken inneholder også en omfattende medisindel, informasjon om de vanligste medisinene som benyttes ved behandling av psykiske lidelser i Norge inkludert. Her finner du også informasjon om angstlidelser. Den norske utgaven har et forord av overlege og forskningsleder ved Modum Bad, Egil W. Martinsen, og en omfattende innledning av forfatteren David Burns. Med register.

Your notes

No notes

Status

No status